Pay it Forwad,By Gones

上越教育大学 教職大学院 教科教育・学級経営実践コース 片桐史裕のブログ

サウナ

釜ぶたの湯

雪の中釜ぶたの湯へ行った。今年3回目のサウナ。今年はなぜか回数が激減。コロナ禍が原因というわけではない。久しぶりに釜ぶたの湯へ行ったのは、実は自動車購入で、新たに自動車保険に入り、その自動車保険取扱い業者の福利厚生サービスで、釜ぶたの湯の…

みどり湯

2021年度新規サウナ開拓1件目うちのマンションから一番近い銭湯が「みどり湯」だ。マンションには内風呂があるため、行ったことはなかったのだが、大雪で遠くのサウナに車でいって、渋滞になったら嫌だし、夕方行って、温まって、その後すぐに一杯やれば天…

今年のランニングとサウナ記録

今年のランニングは、総計298.24km。 1月 16.3 2月 30.87 3月 25.15 4月 28.09 5月 14.14 6月 35.23 7月 24.83 8月 24.26 9月 29.71 10月 14.6 11月 38.87 12月 16.19 合計 298.24km 昨年は368kmだったので、ずいぶんと減ってしまった。コロナ禍でちょっとば…

スパ&ラウンジ長潟

今年の新規サウナ開拓4件目高額ゆえ、行くことはないと思っていたのだけれど、なんと、HOT PEPPERビューティーの年末までのポイントが2,000ポイント付与されていて、しかも、ポンタの期間限定ポイントが1,000ポイント付与されていた。スパ&ラウンジ長潟に…

名立の湯ゆらら

今年最後のサウナ!という意気込みで行った。26日は風呂の日で先月の26日に行った時、無料券をもらい、期限が25日だったので、慌てて行った。けっこう早い時間だったのに、サウナは満員になる時があった。一体どういう客?私と同じような境遇なのか?とも思…

かわら亭

最近サウナに行っていなかったので、どうしようかと思い、回数券のあるかわら亭に行った。平日休み(休日出勤の代休)だったので、昼間に行けば、空いているか?と考え、4時過ぎに行ったのだが、結構人がいた。みんなどういう人なんだろう?とにかく小さな…

名立の湯ゆらら

コロナ禍騒ぎが始まってから、初めて訪れるような気がする。気温も低くなったので、広い水風呂を求めると、もうここしか無いのだ。夏場はここの水風呂は普通のプール並の水温で、いくらでも漬かっていられるので、冬だから、なんとかサウナの水風呂として使…

かわら亭

ちょいちょい別のサウナに行っていたので、かわら亭は久しぶりだった。そして驚いたことに、外の水風呂がなくなっていた。温泉になっていた。うーん、今年のかわら亭は今日が最後になってしまう。内風呂水風呂は、冷たいのだけれど、膝を抱えて2人しか入れ…

秋葉温泉 花水

休日の合間、年休を取ってゆっくり過ごそうと思って、花水に行った。雨が降っていたが、それほど気温が低くなかったので、露天風呂も快適だろうと思って行った。11時過ぎについたのだが、驚いたことにめちゃ混みだった。何で平日の昼前にこんなに混んでいる…

ドーミイン松本

長野出張で前泊はドーミイン松本一択だ。7月に泊まって、サウナと水風呂のレベルが高いことが分かった。平日泊だから、それほど混んでいないだろうと予測したが、7月に泊まったときよりも観光客らしき人が増えていた。ビジネスホテルとしては、ちょっとお…

秋葉温泉 花水

高校の職員研修会の後、汗を流しに花水に行った。最近サウナに入っていなかった。花水は、新潟市の「地域のお店応援商品券」が使える。500円券プラス300円で入れる。高級な感じがする温泉施設だが、800円で入れるのはとてもリーズナブルだ。家からちょっと遠…

かわら亭

いったいいつぶりのサウナだろうか?本当に久しぶりだった。どんどんふくらはぎがパンパンになっていくのを感じ、これは血流をよくしなければならぬという危機感でいった。新潟もようやく暑さがゆるんできて、今日は23℃だった。水風呂もいい具合に冷えている…

かわら亭

気温34℃超の上越市、今日も妙高市にあるかわら亭に行く。約2週間ぶりのサウナだ。サウナに入らないとどんどんふくらはぎがパンパンになって、血流が悪くなっているのがわかる。週一で行きたいものだ。しかし、天然水掛け流しの大水風呂なのだが、水温が20℃…

かわら亭

いよいよ新潟も梅雨が明け、30℃を超すようになった。暑いときに熱いサウナに入ることで、夏を乗り越えなければならない。ということで、猛暑の中行ってきた。案外人が多く感じるのは、世の中は夏休みに入ったからだろうか?大学生っぽい人もいる。この2人が…

サウナと大相撲

かわら亭に行く。大相撲が始まった。大相撲だけが唯一サウナで見てもいいと思えるテレビ番組だ。今日は蒸し暑く、仕事でも疲れたので、サウナに行った。早めに行ったので、それほど混んでいないかな?と思いきや、サウナで1人になるということはなかった。…

ドーミーイン松本

ホテルにあるサウナ。宿泊しないと入れないのかもしれない。本格的なサウナで、とても満足のいくものだった。長野出張だったので、前泊して松本に泊まった。昨年も出張はあったが、その時はこのホテルは高くて臆してしまった。しかし、この時期、手頃な価格…

えちご川口温泉

2回目の来館。緊急事態宣言解除から、結構時は経っているが、解除後すぐと同じ対応をしているえちご川口温泉は、信頼できる温泉施設だと思った。来客は県内限定ということではないと思うのだが、住所等を記入し、手の消毒を促している。客は少なく、ゆった…

かわら亭

回数券を買ってしまった(1年間)。なんだかんだいっても、テレビが入ったとしても、外の水風呂がある限りは、ここがホームサウナだ。最近あまりにも体がなまっているので、ランニングをしてからサウナに入ることにした。かわら亭があるところは、人通りが…

かわら亭

2週に1回のサウナを目指そうと思う。かわら亭には残念ながらサウナにテレビが入ってしまったので、私のベストサウナとは言えなくなってきているが、今のところ仕事の後行けるところではここしか行く気がしない。料金も通常の800円に戻ったので、回数券でも…

かわら亭

かわら亭が再会した。そして今シーズンの外の水風呂も再開した。いろいろ営業に制限があるので、800円のところ600円で入館できた。コロナウイルス感染症対策でいろいろ制限があるが、来客も多いのか?と思いきや、それほどでもなかったので安心した。サウナ…

えちご川口温泉

今年の新規開拓サウナ3件目。約2カ月ぶりのサウナ。1回GW中に「おうちサウナ」を試したけれど、ベランダに置くようにテントサウナを買うか?とも思ったけれど、効果とコスパを考えれば、本当にサウナに行った方が断然いいに決まっている。新潟県内のニ…

擬似ホームサウナをやってみた

外気浴#うちでととのうチャレンジ 初めに 水風呂 サウナ 水風呂に入る 休憩 まとめ 初めに サウナに行けずに2カ月以上が経過している。血流が悪くなるのを感じる。脚のふくらはぎが夜になるとパンパンになる。テントサウナを買うしかないのか?と思ったが、…

ナステビュウ湯の山

2020年新規訪問サウナ2件目 やっぱり免疫力を上げるためには、サウナだよね、ということで、今まで行ったことのないサウナを選んで行ってみた。ここのご主人のブログが、いろいろなことをきちんと考えて書いてあるので面白い。更新も頻繁で、「雪が少ない」…

名立の湯ゆらら

新型コロナ対策唯一といってもいい予防措置は、濃厚接触を避けるということ。サウナはどうなんだろう?濃厚接触が起こるのか?いやいや、サウナの中は温度が90℃近くだから、ウイルスは死滅するのでは?でも人間は生きているしなぁと、分けのわからない事ばか…

くわどりゆったり村

2回目の来館。最近、濃厚接触を避けて、サウナに行かないようになっている。ここは、ドライサウナはなく、ミストサウナのみだから、メインは温泉として来館した。空いているドライサウナでいいところはないかな?と、矛盾したことを考えている今日この頃な…

名立の湯ゆらら

今日はメルマガ会員ポイント+2デイだった。17時移行で料金500円の時を狙った行ったが、それほど混んでいず、変な客もいなかった。みんなマナーよく静かにサウナに入っており(テレビは槇原敬之の覚醒剤所持で沸き返っていたが)、ゆっくりと落ち着いてサウ…

サウナしきじ

今年の県外サウナ2件目。静岡を訪れたら聖地巡礼は欠かせない。土曜日が出張で、日曜日は移動日なので、朝からサウナしきじに行く。朝6時から9時までが、500円引きとホームページに書いてあったので、9時までに入ればいいのか?と思ってバスで訪れたら、…

かわら亭

今日も晴だった。しかも月が綺麗。風もそれほど強くないので、外気浴ができた。とはいえ、13℃は体がだんだん冷えてくる。水風呂に入って外気浴でも、血の巡りによる体温上昇ではまかなえない気温だった。手足がどんどん冷たくなってくる。そんな体にして、サ…

かわら亭

今日も晴だった。しかも月が綺麗。風もそれほど強くないので、外気浴ができた。とはいえ、13℃は体がだんだん冷えてくる。水風呂に入って外気浴でも、血の巡りによる体温上昇ではまかなえない気温だった。手足がどんどん冷たくなってくる。そんな体にして、サ…

かわら亭

とうとう、外の水風呂が終わってしまった。12月上旬までの回数券が3枚余っているので、もったいないから行く。しかし、幸いなことに、夜の時間帯は、空いていて、「水風呂渋滞」は起きなかった。ここの内水風呂は、大人2名が膝を抱えて入れるくらいの狭さ…